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El Poder Ciudadano existe
08.12.2009 | 1 Comments
Sólo una comunidad comprometida puede ser garante de que su entorno se desarrolle en armonía y en concordancia con el bien común. Si no hay una contraparte ciudadana informada ni preocupada no hay ningún contrapeso a las fuerzas que bien dirigidas modelan y construyen ciudad. La ciudad es para las personas , es la casa de nuestra sociedad, este es el centro de nuestro esfuerzo diario. Queremos construir mejores ciudades, espacios que nos potencien , que nos permitan competir en el mundo pero que también no acogan en nuestro desarrollo como personas y como colectivo. Este esfuerzo-comunidad por ser protagonistas del futuro es una muestra de lo que podemos hacer juntos.
Sigamos adelante dialogando, participando, exigiendo y eligiendo a nuestros líderes en base a un nuevo standart de participación .
Felipe Morandé, juicios ante el Postinor.
06.21.2009 | 9 Comments
Me parece muy relevante que Felipe Morande Lavín, actual Decano de la Facultad de Economía de Universidad de Chile y destacado economista, se haya atrevido a ingresar a la Blogósfera con su Blog personal y se permita emitir jucios y preguntas respecto de temas contingentes. En su blog, me entero del reciente dictamen emanado por Contraloría General de la República, que establece que los consultorios de salud municipalizados no podrán distribuir la pildora del dia después o Anticoncepción de Emergencia ( fallo del año 2008 del Tribunal Constitucional relativo a las Normas Nacionales de Regulación de la Fertilidad). Sin duda que éste es un punto de inflexión en esta importante discusión como también uno de los aspectos más extremos es que un órgano como la Contraloría sea quien, en definitiva, sancione un aspecto tan relevante de nuestra definición de sociedad e individuos libres y responsables con nuestra sexualidad.
Es en estos momentos cuando se requiere a los actores influyentes de nuestra sociedad tomen partido desde sus propias creencia y convicciones para que sin cálculos sean capaces de revelar qué los moviliza como seres humanos. Celebro esta acción de parte de Morandé e invito a otras personalidades a mostrarse tal cual son, la blogósfera es una oportunidad que nos permite y obliga a hacernos responsables. Bienvenido Morande ¿ Quién Sigue?
Genocidio en Darfur. Mia Farrow en huelga de hambre.
05.10.2009 | 5 Comments
Esta
noticia pasó tan desapercibida por los medios y creo que merece unas
lineas por el tremendo esfuerzo de algunos por el sufrimiento de otros.
La actriz Mia Farrow, fue nombrada en 2000 como embajadora de buena voluntad por la agencia de protección infantil de Naciones Unidas, UNICEF.
Mia Farrow tuvo que terminar su ayuno, luego de 12 días sin comer, sus
palabras fueron: "He recibido instrucciones de mi médico para poner fin
inmediatamente debido a preocupaciones de salud, incluida la
posibilidad de convulsiones. Tengo suerte. Las mujeres, niños y los
hombres, no tienen esa opción. Al iniciar este ayuno hace doce días,
que cuando yo ya no podía ir, otro tomaría mi lugar, hasta que dejen de
expulsar a los organismos humanitarios y por fin haya justicia y paz
para el pueblo de Darfur. Richard Branson se ha ofrecido en mi lugar." Dijo en su blog,
donde cuenta cada uno de los detalles de sus días de ayuno y cómo parte
su campaña de ayuda y de crear conciencia por el genocidio de Sudán al
mando de Omar Hasan Al-Bashir.
La verdadera Pandemia, el miedo.
05.01.2009 | 20 Comments
Hace rato que no compro nada lo que entregan los medios, todo para mi es cuestionable, y que me perdone éste medio.
Campaña del terror, bloqueo con México, quedémosnos todos encerrados en nuestras casas viendo como ocurre todo desde la Tv, no toque a nadie, no abrace a nadie... menos besar. El enemigo puede estar a su lado. Ante éste ánimo mundial, mis preguntas son muchas y definitivamente el mundo y la manipulación que hay detrás de todo este montaje mediático mundial debe ser atroz.La verdadera Pandemia es el Miedo, el miedo paralizador, la buena noticia es que hay vacuna, y esa es el Discernimiento.
La guerra ya no es con balas señores, es biológica. La violencia es subterránea y las ganancias son billonarias. Lean un par de links a continuación para abrir un poco la cabeza. Uno de ellos es la excelente página de Ciperchile:
Factores humanos y negocio farmacéutico en caso de epidemia
Fuente : ciperchile.cl
Las compañías farmacéuticas encargadas de la vacuna contra la gripe porcina suben en Bolsa. Son 20 multinacionales las que trabajan para vender el remedio contra la epidemia, como hacen cada año con un nuevo brote de gripe. Su rol viene fraguándose meses antes de que hubiera una persona infectada. Las autoridades estadounidenses ya empezaron a repartirles muestras de los primeros casos, pero difícilmente tendrán un medicamento antes de tres meses. En 2010, las vacunas moverán 10.000 millones de dólares en todo el mundo.
Por Cristina F. Pereda*, desde Washington, D.C., Soitu.es
Esta semana las informaciones con cifras de afectados por la epidemia de gripe porcina se han visto mezcladas con la subida en Bolsa de las compañías farmacéuticas encargadas de crear una posible vacuna. Son 20 multinacionales que trabajan para después vender el remedio contra la epidemia, como hacen cada año con el nuevo brote de la gripe. Y en Estados Unidos pueden llegar a facturar 2.000 millones de dólares con cada temporada de vacunaciones. [Read More]
Dejar de Fumar con Nirdosh
03.04.2009 | 6 Comments
Ya los adictos no tienen excusas...
Las antiguas escrituras de la India ya contenían el concepto de dhoompan o inhalación del humo que surge de algunas hierbas medicinales (yagna ahutis). Este acto es concebido como contrario al fumar tabaco (dhumrapan) y no es de manera alguna perjudicial para la salud. De hecho su uso regular disminuye gradualmente, hasta eliminarlo, el deseo del fumador por la nicotina.
Nirdosh tiene una acción benéfica para curar la tos, el resfrío, los dolores de cabeza, la indigestión, la caída del cabello e incluso el mal aliento. También fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, produciendo una acción antioxidante, una sensación de bienestar general y mejora la concentración. Además, despeja la garganta, alivia la constipación y estimula el apetito. [Read More]Feng Shui: El Dormitorio 2
01.06.2009 | 8 Comments
El Dormitorio
Pasamos alrededor de un tercio denuestra vida en la cama, cifra que le otorga al dormitorio ser el espacio más importante para nosotros. Es aquí donde descansamos y hacemos el amor, o sea es realmente un lugar importante...
Por ésto mismo, debe ser un espacio armonioso y relajante, capaz de energizar por la mañana y calmar por la noche.
El Dormitorio corresponde al ambiente Yin de la casa, el lugar donde ocurre la introspección, el sueño, y la oscuridad. Es importante que sea un espacio ventilado y que ojalá reciba la suave luz de la mañana, y se mantenga en el frescor de la penumbra el resto del día con su naturaleza Yin.
Cómo debemos colocar nuestra cama? Ya habíamos visto que en las camas que se apoyan a una ventana, difícilmente encuentres el descanso absoluto, el descontrol ante el azar exterior conseguirá que tu inconciente se mantenga perturbado y levemente alerta, lo que no te dejará entregarte al descanso.
En Feng Shui se dice que una cama debe tener una buena "montaña", un respaldo sólido que te haga sentir seguro y protegido.
A veces la cama está bien apoyada, pero una puerta que da a la cabecera consigue el mismo objetivo de evitar el descanso, sólo dará esa sensación de evitar el sentirse sorprendido en la cama .
Feng Shui: El Dormitorio
12.26.2008 | 4 Comments
Las grandes preguntas están en torno al Dormitorio y cocina, qué y no debo tener en ellos.
El ser humano pasa alrededor de un tercio de su vida en la cama, cifra que le otorga al dormitorio ser el espacio más importante, es ahí donde descansamos y hacemos el amor, o sea es realmente un lugar importante...
Debe ser un espacio armonioso y relajante, capaz de energizar por la mañana y calmar por la noche.
El Dormitorio corresponde al ambiente Yin de la casa, el lugar donde ocurre la introspección, el sueño, y la oscuridad. Es importante que sea un espacio ventilado y que ojalá reciba la suave luz de la mañana, y se mantenga en el frescor de la penumbra el resto del día con su naturaleza Yin.
Así como en el día a día estamos llenos de energía (Yang), acelerados y activos, el dormitorio de noche nos recibe con su Yin para descansar y cargarnos para un nuevo día. Así mismo el comedor y la cocina son el día, el dormitorio es la noche.
Qué debo evitar en el Dormitorio:
Feng Shui, El Velador.
12.19.2008 | 4 Comments
El velador es cómplice de todos nuestros secretos, de nuestras aprehensiones, nuestras acciones inconclusas, nuestros pecados, ahí es donde probablemente podemos ver una radiografía de nosotros, siempre y cuando sea un lugar al cual recurrimos a diario.
Al echar un vistazo al velador de una persona, podemos evaluar cosas como por ejemplo:
Qué nivel de cachurero eres, te gusta acumular cosas que no sirven? y te traen recuerdos emocionales de algún minuto que quieres recordar siempre, como el corcho de una botella de vino con la que celebraste tu aniversario de matrimonio?, o monedas de los países por los cuales has estado, botellas vacías de perfumes, restos de chocolate, etc.
El hombre Multiorgásmico
12.14.2008 | 25 Comments
Probablemente un sexólogo como Roberto Rosenzvaig podría referirse con mayor propiedad a éste tema, pero probablemente no se ha leido éste libro y de verdad es una muy buena guía para conocer más las potencialidades y botar los mitos que hoy existen en la sexualidad. El libro “El hombre Multiorgásmico” de Mantack Chia y Douglas Abrams, es un excelente libro que revela los secretos que todo hombre debiera conocer.
Los autores comienzan con una contundente explicación de porqué la eyaculación atenta contra tu energía masculina y a confirmar la antigua comprensión taoísta sobre los costos de la producción de esperma que supone para el cuerpo humano, cuando es sin fines reproductivos.
” En muchas especies, una vez que se haya dado esa energía, una vez que se ha perdido la semilla, el cuerpo del animal comienza a deteriorarse.”
Datos sorprendentes e interesantes:
-”Una eyaculación media contiene entre 50 y 250 millones de espermatozoides (en teoría si cada uno de ellos fertilizara un óvulo ¡de una a cinco eyaculaciones podría repoblar a todo estados Unidos!, cualquier fábrica que produzca de 50 a 250 millones de productos necesita nuevos materiales y en éste caso el material eres tú mismo”
-En Diciembre de 1992 el New York Times informó sobre la investigación científica realizada por el Dr. Van Voorhies, de la Universidad de Arizona, cuya conclusión fue :
Globesidad, urgente cambiar estilos.
12.13.2008 | 4 Comments
Se vienen las fiestas de fin de año y el centro de atención está en "Qué vamos a comer?".
Ante las cifras alarmantes de incremento en la obesidad en Chile y en el mundo, creo que es necesario retomar la prédica en el cambio de nuestros Estilos de Vida.
Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, la obesidad ha alcanzado dimensiones de epidemia mundial con más de mil millones de personas adultas con sobrepeso, de ellos al menos 300 millones clínicamente obesos.
La "Globesidad" como ha sido llamada, se relaciona con la concentración de grasas saturadas, especialmente las llamadas grasas trans, que son las grasas hidrogenadas, y particularmente, con los alimentos hipercalóricos como las bebidas carbonatadas y la comida chatarra.
EXCUSAS PARA CAMBIAR HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN
Estas son algunas de las típicas excusas que damos a la hora de "intentar" cambiar nuestros hábitos de alimentación:
• "Disfruto lo que como ahora, tendría que dejar de comer mis alimentos favoritos" • "No sé cómo encajar los alimentos con pocas grasas en mis comidas"
• "No sé qué alimentos usar para no consumir mucha grasa; hay que dejar muchas cosas"
• "No tengo tiempo. Comprar y preparar comida con poca grasa es muy trabajoso" • "Como mucho fuera de mi casa"
• "Yo no soy quien compra y prepara la comida".
Lagrimoterapia
12.09.2008 | 5 Comments
Las lágrimas son nuestras mejores Flores de Bach, es nuestro propio antídoto ante lo que nos ocurre y además nos sana. Realmente sabio, como todo en nuestro cuerpo, ya que nada es porque sí.
Sólo deben probar y estirar la lengua cuando la lágrima caiga por tu mejilla, es absolutamente sanador y da una increíble toma de conciencia. Estoy feliz con el hallazgo!. Encontré que hay pocos investigando el tema y uno de ellos es el Dr. Hugo Fuchslocher Salgado que dice: "Este descubrimiento debería provocar, con el tiempo, un nuevo paradigma para toda la humanidad, una vez que todos sepan conscientemente que las lágrimas existen para sanar. Llorar es lo más natural en los seres humanos. Nacemos llorando y lloramos también cuando alguien se va de este mundo. Es más, la lágrima sale por el lado interno del ojo, al lado de la nariz, como si la naturaleza lo hubiera dispuesto anatómicamente así, para que éstas escurran sin dificultad hasta la boca para ser bebidas.
Con respecto al los fundamentos científicos, el mayor de ellos corresponde a su composición bioquímica, las lágrimas de emoción, son completamente distintas a las que sólo cumplen la función de limpiar, lubricar y proteger el globo ocular, como por ejemplo, las que brotan al picar cebollas.
Amando nuestro cuerpo
12.05.2008 | 0 Comments
He estado leyendo libros de mujeres y unos de ellos es "El libro de la mujer " sobre el poder de lo femenino, de OSHO. El post esta dirigido a hombres y a mujeres.
Sobre éste libro, ésto:
Es recurrente escuchar a mujeres : No me gusto nada, especialmente mi cuerpo, me gustaría ser rubia, tener el pelo liso, tengo guata, quiero un escote mas sexy, etc.
El mercado nos entrega una idea pre-determinada de como debiera ser nuestro cuerpo, si tienes alguna idea sufrirás, así que deja esa idea. Este es el cuerpo que tienes , es el cuerpo que te ha dado Dios. Usalo y ¡Disfrútalo! , y si empiezas a amarlo, verás que cambia, ya que si amas tu cuerpo, empiezas a cuidarlo y entras en un circulo virtuoso, esos cuidados lo implican todo. Entonces no lo llenas de comida innecesaria, porque lo cuidas. Entonces no lo matas de hambre, porque lo cuidas. Escucha lo que te pide, escucha lo que quiere, cuando quiere.
Si te duele la espalda, te pide un masaje, te pide cariño, te pide atención, te dice que lo quieras y lo toques, te esta hablando.
Feng Shui: La Casa Sana1
12.04.2008 | 4 Comments
Así como el cuerpo es "un reflejo del alma", nuestra casa es el reflejo de nuestras vidas, de nuestras relaciones, es en definitiva, una extensión de nosotros. La Casa, debiera ser el reducto de calma y tranquilidad, el oasis donde podemos relajarnos y de disfrutar de momentos de paz, pero como encontrar calma, armonía y equilibrio en los espacios de la casa para así proporcionarnos un respiro en el ajetreado mundo del sistema en el cual estamos envueltos.
Entendiendo que nuestros sentidos, o nuestro cuerpo es un captador de energías y es capaz de estimularse con olores, texturas, calor, luz, para esto, debemos concentrarnos en la creación de armonía. ¿Cómo? calmando o estimulando nuestros sentidos a través de la iluminación, el espacio y el fluir de la energía.
SIMPLIFICACION
Lo mas importante antes de partir :
Recorrer la casa, habitación por habitación e ir preguntándose: "me gusta ésto?", "qué uso le doy realmente a esto?". Lo primero es apartar lo que siempre te ha molestado y no te gusta también lo que esta roto y te ha costado desprenderte, y lo que sientas que no has usado y que otra persona podría usar.
Para esto tres soluciones, Regala, Vende y Repara. Antes de cualquier cambio sustancial en la casa es necesario la limpieza, una limpieza consciente que parte de entender el "desapego", la "generosidad", el "cambio" y obviamente el concepto de "Reciclar".
Le gustaria morir asfixiada por su compra señora?
11.30.2008 | 4 Comments
Esta es una imagen de la Ecologist en una campaña para decir "no" a las bolsas de plástico. En muchos países ya las bolsas de supermercado son en papel o simplemente la cultura por la bolsa de género o la clásica pilgua ya esta instaurada. La esperanza de vida de una bolsa plástica no se conoce en forma precisa. El polietileno fue inventado en la década del treinta y no se expandió a la industria de los supermercados hasta los setenta; las estimaciones sobre su durabilidad oscilan entre 100 años, hasta la más reciente declaración del supermercado irlandés Musgrave de "un millón de años".A partir de Marzo del 2004 Australia está llevando a cabo una campaña y ha logrado disminuir en un 12% (200 millones de bolsas) un logro que ha inculcado en la ciudadanía una postura al respecto.
La persistencia de bolsos plásticos en el ambiente significa que pueden enredar y dañar vida marina y otros animales. De hecho, el fondo mundial para la naturaleza estima que mas de 100.000 ballenas, tortugas, y pájaros mueren cada año como resultado de bolsas plásticas. La próxima vez que llevemos una nueva bolsa al comprar un árticulo, pensemos en la tortuga que podrá, algún día, confundir esa bolsa con una deliciosa agua viva, comérsela, y morir en una forma horrible y asfixiante. O considere el estrechamiento de los arrecifes de corales en el Golfo de Aqaba, Jordania; donde los plásticos acumulados impiden que la luz solar llegue a la profundidad. O, si la perspectiva de la vida salvaje no lo apena, ¿qué tal los 10 millones de bolsas plásticas que son tiradas a diario en Dhakar, la capital de Bangladesh, que tapan los drenajes de la ciudad empeorando las consecuencias de las inundaciones.
Sociedad Narcotizada
11.27.2008 | 5 Comments
Cuantos medicamentos tomas a diario? Cuanto de ellos necesitas para llevar una calidad de vida" mejor? Si sumaras en una caja TODOS los medicamentos que has tomado en tu vida, de qué tamaño es esa caja? Cuántos de esos medicamentos podrías eliminar si cambiaras tus hábitos de vida de manera rotunda? como alimentación, meditación, entender los procesos internos emocionales que desencadena en la enfermedad y buscar ayuda para solucionarlos, ejercicio físico, etc. Te has dado cuenta que nos estamos llenamos de farmacias?, en vez de llenarnos de parques...
Escuchando un programa de radio en que el locutor relata el uso de la droga Clonazepam, cuyo nombre mas usado es Ravotril, muy famosa y usada hoy en día, me impresionó la conversa casi cayendo en el surrealismo inconsciente: "una vez que tomas un Ravotril, sientes que los problemas ya no son tan urgentes, sientes como "algo" que te dice, "no importa, no tengas miedo, nada es tan grave...". La conversa, casi como en una propaganda a Roche, concluye en que hay demasiada gente tomando éste medicamento, con el consiguiente "mercado negro" asociado a conseguir las recetas médicas para adquirirlo.