Andrea Cantillano

Has
pensado cuál podría ser tu mejor versión?, sólo en el disfrute de hacer
lo que no te atrevías a hacer hasta ahora. No hay metas, no hay miedos.
Para mi gusto, lo que necesitamos,cómo diría la Sordo, una mirada muy femenina de la vida.

Tenemos ésta vida para explorarla, tenemos este cuerpo
para sacarle el máximo de provecho, y tenemos nuestras habilidades para
jugar y disfrutar con ellas, pueden ser habilidades muy, pero muy
incipientes, casi invisibles.., pero en lo profundo hay algo que te
susurra y te dice que explores.

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Los
objetos, a mi parecer, siempre se cargan de la energía de las personas o
de la experiencia de vida de la cual fueron testigos, por eso es muy
sano intentar cambiar una cama si ya no estás con la pareja con la cual
dormiste e hiciste el amor por un tiempo ahí,  y si además quieres que
un nuevo amor entre a tu vida. O por ejemplo si estás divorciado y te
quedaste con TODOS los objetos que eran de tu antiguo matrimonio y lo
hiciste por que viste valor en quedarte con ellos... creo que el
desapego era la mejor opción.

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La vida está llena de emociones, son éstas emociones las que nos hacen percibir la realidad de lo que nos toca vivir. La alegría, la tristeza, la sorpresa, el miedo, la ira...

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A pesar de que hace más de 12 años que el azúcar no acompaña a mis tés maravillosos, no soy de bebidas azucaradas, ni de jugos envasados...pero el azúcar hoy está en casi todo, sobre todo en pastelillos, kuchenes, chocolatitos, etc.. uf!.

Buscando y buscando, confirmé mi intuición, y hay varios puntos que me llamaron la atención:

La dra. Nancy Appleton, comenzó a escribir y dar conferencias sobre salud en la década de 1970 como una reacción a la mala salud. Sus descubrimientos sobre el azúcar y otros errores comunes de la dieta condujo a su primer libro Lick the Sugar Habit, en él la Dra. Appleton afirma que el cuerpo humano necesita sólo alrededor de 2 cucharaditas de azúcar en la sangre (glucosa) por día. El consumo normal de frutas enteras, verduras y granos proporcionará esta cantidad de glucosa sin recurrir a ninguna de azúcar añadida. Su más reciente libro más reciente es "el suicidio por el azúcar", en su nuevo libro con las últimas informaciones extraídas de las revistas médicas y su experiencia clínica. Escribió con el periodista GN Jacobs, la Dra. Appleton expone directamente los riesgos para la salud de las bebidas no alcohólicas, bebidas con sabor a chocolate y el chocolate, con información nunca antes publicadas. El Azúcar mata y se suicidan en masa lentamente con cada bocado dulce.

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Me llegó éste mail y lo encontré muy pertinente, aunque suene de
"sentido común" para muchos hoy se nos olvida el "sentido común" al
sobrellevar la calidad de vida que llevamos, y la alimentación en ésto
es muy importante.

Replico el mail que es un comunicado que hace el Hospital Johns Hopkins:
"JOHN HOPKINS HOSPITAL CAMBIÓ SU VISION SOBRE EL CANCER MUY
IMPORTANTE.. ... DESPUES DE MUCHOS AÑOS DE DECIRLE A LA GENTE QUE LA
QUIMOTERAPIA ES LA UNICA MANERA DE TRATAR (tratar literalmente) Y
ELIMINAR EL CANCER, EL HOSPITAL JOHN HOPKINS ESTA FINALMENTE EMPEZANDO
A DECIR A LA GENTE QUE HAY ALTERNATIVAS...

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Foto por Unwritten...*

Ultimamente en conversaciones con amigos y conocidos, la reflexión post-terremoto que me ha estado dando vueltas es que definitivamente luego del terremoto nadie es el mismo.., la tierra liberó una energía enorme, y con ello liberó probablemente ataduras, liberó estructuras internas, rompió los corazones de algunos, socavó en lo más profundo de las oscuridades de otros, pudo haber movido "estacas" energéticas como diría la Claudia, etc.

Porqué digo todo ésto?, siento que los "Tiempos de Cambios" ya llegaron, es el tiempo de las definiciones, en cada uno de nosotros hoy día hay un conflicto interno, eso nadie podría negarlo, y ese conflicto está gatillando una definición, una postura ante la vida.

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Sólo una comunidad comprometida puede ser garante de que su entorno se desarrolle en armonía y en concordancia con el bien común. Si no hay una contraparte ciudadana informada ni preocupada no hay ningún contrapeso a las fuerzas que bien dirigidas modelan y construyen ciudad. La ciudad es para las personas , es la casa de nuestra sociedad, este es el centro de nuestro esfuerzo diario. Queremos construir mejores ciudades, espacios que nos potencien , que nos permitan competir en el mundo pero que también no acogan en nuestro desarrollo como personas y como colectivo. Este esfuerzo-comunidad por ser protagonistas del futuro es una muestra de lo que podemos hacer juntos.

Sigamos adelante dialogando, participando, exigiendo y eligiendo a nuestros líderes en base a un nuevo standart de participación .

 www.lonco.org

Me parece muy relevante que Felipe Morande Lavín, actual Decano de la Facultad de Economía de Universidad de Chile y destacado economista,  se haya atrevido a ingresar a la Blogósfera con su Blog personal y se permita emitir jucios y preguntas  respecto de temas contingentes.  En su blog, me entero del reciente  dictamen emanado por Contraloría General de la República, que establece que los consultorios de salud municipalizados  no podrán distribuir la pildora del dia  después o Anticoncepción de Emergencia ( fallo del año 2008 del Tribunal Constitucional relativo a las Normas Nacionales de Regulación de la Fertilidad). Sin duda que éste es un punto de inflexión en esta importante discusión como también uno de los aspectos más extremos  es que un órgano como la Contraloría sea quien, en definitiva, sancione un aspecto tan relevante de nuestra definición de sociedad e individuos libres y responsables con nuestra sexualidad.

Es en estos momentos cuando se requiere a los actores influyentes de nuestra sociedad tomen partido desde sus propias creencia y convicciones para que sin cálculos sean capaces de revelar qué los moviliza como seres humanos. Celebro esta acción de parte de Morandé e invito a otras personalidades a mostrarse tal cual son, la blogósfera es una oportunidad que nos permite y obliga a hacernos responsables. Bienvenido Morande ¿ Quién Sigue? 

Esta
noticia pasó tan desapercibida por los medios y creo que merece unas
lineas por el tremendo esfuerzo de algunos por el sufrimiento de otros.

La actriz Mia Farrow, fue nombrada en 2000 como embajadora de buena voluntad por la agencia de protección infantil de Naciones Unidas, UNICEF.

Mia Farrow tuvo que terminar su ayuno, luego de 12 días sin comer, sus
palabras fueron: "He recibido instrucciones de mi médico para poner fin
inmediatamente debido a preocupaciones de salud, incluida la
posibilidad de convulsiones. Tengo suerte. Las mujeres, niños y los
hombres, no tienen esa opción. Al iniciar este ayuno hace doce días,
que cuando yo ya no podía ir, otro tomaría mi lugar, hasta que dejen de
expulsar a los organismos humanitarios y por fin haya justicia y paz
para el pueblo de Darfur. Richard Branson se ha ofrecido en mi lugar." Dijo en su blog,
donde cuenta cada uno de los detalles de sus días de ayuno y cómo parte
su campaña de ayuda y de crear conciencia por el genocidio de Sudán al
mando de Omar Hasan Al-Bashir.

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Hace rato que no compro nada lo que entregan los medios, todo para mi es cuestionable, y que me perdone éste medio.

Campaña del terror, bloqueo con México, quedémosnos todos encerrados en nuestras casas viendo como ocurre todo desde la Tv, no toque a nadie, no abrace a nadie... menos besar. El enemigo puede estar a su lado. Ante éste ánimo mundial, mis preguntas son muchas y definitivamente el mundo y la manipulación que hay detrás de todo este montaje mediático mundial debe ser atroz.La verdadera Pandemia es el Miedo, el miedo paralizador, la buena noticia es que hay vacuna, y esa es el Discernimiento.
La guerra ya no es con balas señores, es biológica. La violencia es subterránea y las ganancias son billonarias. Lean un par de links a continuación para abrir un poco la cabeza. Uno de ellos es la excelente página de Ciperchile:

Factores humanos y negocio farmacéutico en caso de epidemia

Fuente : ciperchile.cl

Las compañías farmacéuticas encargadas de la vacuna contra la gripe porcina suben en Bolsa. Son 20 multinacionales las que trabajan para vender el remedio contra la epidemia, como hacen cada año con un nuevo brote de gripe. Su rol viene fraguándose meses antes de que hubiera una persona infectada. Las autoridades estadounidenses ya empezaron a repartirles muestras de los primeros casos, pero difícilmente tendrán un medicamento antes de tres meses. En 2010, las vacunas moverán 10.000 millones de dólares en todo el mundo.

Por Cristina F. Pereda*, desde Washington, D.C., Soitu.es

Esta semana las informaciones con cifras de afectados por la epidemia de gripe porcina se han visto mezcladas con la subida en Bolsa de las compañías farmacéuticas encargadas de crear una posible vacuna. Son 20 multinacionales que trabajan para después vender el remedio contra la epidemia, como hacen cada año con el nuevo brote de la gripe. Y en Estados Unidos pueden llegar a facturar 2.000 millones de dólares con cada temporada de vacunaciones.

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Ya los adictos no tienen excusas... 

Las antiguas escrituras de la India ya contenían el concepto de dhoompan o inhalación del humo que surge de algunas hierbas medicinales (yagna ahutis). Este acto es concebido como contrario al fumar tabaco (dhumrapan) y no es de manera alguna perjudicial para la salud. De hecho su uso regular disminuye gradualmente, hasta eliminarlo, el deseo del fumador por la nicotina.

Nirdosh tiene una acción benéfica para curar la tos, el resfrío, los dolores de cabeza, la indigestión, la caída del cabello e incluso el mal aliento. También fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, produciendo una acción antioxidante, una sensación de bienestar general y mejora la concentración. Además, despeja la garganta, alivia la constipación y estimula el apetito.

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El Dormitorio
Pasamos alrededor de un tercio denuestra vida en la cama, cifra que le otorga al dormitorio ser el espacio más importante para nosotros. Es aquí donde descansamos y hacemos el amor, o sea es realmente un lugar importante...
Por ésto mismo, debe ser un espacio armonioso y relajante, capaz de energizar por la mañana y calmar por la noche.
El Dormitorio corresponde al ambiente Yin de la casa, el lugar donde ocurre la introspección, el sueño, y la oscuridad. Es importante que sea un espacio ventilado y que ojalá reciba la suave luz de la mañana, y se mantenga en el frescor de la penumbra el resto del día con su naturaleza Yin.

Cómo debemos colocar nuestra cama? Ya habíamos visto que en las camas que se apoyan a una ventana, difícilmente encuentres el descanso absoluto, el descontrol ante el azar exterior conseguirá que tu inconciente se mantenga perturbado y levemente alerta, lo que no te dejará entregarte al descanso.
En Feng Shui se dice que una cama debe tener una buena "montaña", un respaldo sólido que te haga sentir seguro y protegido.
A veces la cama está bien apoyada, pero una puerta que da a la cabecera consigue el mismo objetivo de evitar el descanso, sólo dará esa sensación de evitar el sentirse sorprendido en la cama .

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Las grandes preguntas están en torno al Dormitorio y cocina, qué y no debo tener en ellos.

El ser humano pasa alrededor de un tercio de su vida en la cama, cifra que le otorga al dormitorio ser el espacio más importante, es ahí donde descansamos y hacemos el amor, o sea es realmente un lugar importante...
Debe ser un espacio armonioso y relajante, capaz de energizar por la mañana y calmar por la noche.
El Dormitorio corresponde al ambiente Yin de la casa, el lugar donde ocurre la introspección, el sueño, y la oscuridad. Es importante que sea un espacio ventilado y que ojalá reciba la suave luz de la mañana, y se mantenga en el frescor de la penumbra el resto del día con su naturaleza Yin.

Así como en el día a día estamos llenos de energía (Yang), acelerados y activos, el dormitorio de noche nos recibe con su Yin para descansar y cargarnos para un nuevo día. Así mismo el comedor y la cocina son el día, el dormitorio es la noche.

Qué debo evitar en el Dormitorio:

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El velador es cómplice de todos nuestros secretos, de nuestras aprehensiones, nuestras acciones inconclusas, nuestros pecados, ahí es donde probablemente podemos ver una radiografía de nosotros, siempre y cuando sea un lugar al cual recurrimos a diario.
Al echar un vistazo al velador de una persona, podemos evaluar cosas como por ejemplo:
Qué nivel de cachurero eres, te gusta acumular cosas que no sirven? y te traen recuerdos emocionales de algún minuto que quieres recordar siempre, como el corcho de una botella de vino con la que celebraste tu aniversario de matrimonio?, o monedas de los países por los cuales has estado, botellas vacías de perfumes, restos de chocolate, etc.

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